J'accompagne les adultes et les adolescents à travers leurs difficultés psychologiques. Ma pratique s'appuie sur les thérapies cognitives et comportementales (TCC), approche scientifiquement reconnue et recommandée par la Haute Autorité de Santé (HAS). 

 

Mon approche s'inscrit dans un cadre collaboratif, bienveillant et chaleureux. Ensemble et à votre rythme, nous déterminerons des objectifs adaptés à vos besoins. Nous travaillerons ensemble afin de comprendre votre fonctionnement et mettre en place des outils et des exercices concrets pour vous aider au mieux dans votre démarche.