J'ai à cœur de vous accompagner dans un espace d'écoute bienveillant et sécurisant, afin de comprendre et d'apaiser la souffrance que vous traversez.
 

Ensemble, nous apprendrons à mieux vous connaître, à identifier vos ressources et à développer des stratégies adaptées à votre situation. Mon objectif est de vous aider à devenir progressivement autonome dans la compréhension et la gestion de votre santé mentale.
 

Les premières séances sont consacrées à mieux comprendre les difficultés que vous rencontrez, leur origine et leur impact sur votre quotidien. Nous définissons ensuite des objectifs thérapeutiques adaptés à vos besoins et choisissons ensemble les outils les plus pertinents pour vous accompagner (supports psychoéducatifs, schémas, exercices pratiques, etc.).
 

Chaque accompagnement est personnalisé et évolue à votre rythme, dans le respect de vos besoins et de vos objectifs.
 

I also offer therapy sessions in English, as I’m (almost) fluent and happy to welcome English-speaking clients.